体力が。。。

今日は一日、昨日の練習の疲れが一気に出てらしく、家で死んでました～～

どうも去年から一気に体力がなくなっているような気がする。。。

２年前は今よりもキツイ練習をしても、休日出勤もこなしてたのに、、、　もう、今はどんでもないです＊＊＊＊＊＊

練習中は気が張っているので、問題なくできるのだが、後がダメ＿＿＿＿＿

中年おやじの宿命とはいえ、元々、体力は人よりない方なので尚更厳しい現実ですな。

今どきのスポーツ空手はフットワーク重視なので、もう、ラウンドを重ねるとバテテくるんですよー。　体力のハンデをカバーするためにテクニックでっ！　なんて自分にはそんな高等な技術もまだ使いこなせないし・・・　　

今の季節でこれだと、今年の夏は死ぬな・・・・・・　　確実に

体調管理が今後最大の試練になるかも　o(╥﹏╥)o