今日の稽古

今日は、インフルになってから２週間ぶりに空手の稽古に行ってきました。

普段から平日は仕事で行けないので、週末だけ練習に参加してます。

久し振りなので、入念にストレッチ。　思いのほか体はよく動いたな～

今までの疲れはリセットされている感じ・・・・・

最近は先生の意向で、組手重視の練習メニューになっているが、今日は久し振りに基本のその場突きから移動稽古を実施。

基本って結構腰を落とす体勢をキープするためか、結構、疲れますね。

基本の後は、ミット打ち！！　先生がパンチミットを構えて、自分がキックミットの持ち手を担当した。

元々、この道場では余りミット打ちはやってなかったのですが、私がフルコンの経験があることからミットを打ったところ、直接打撃の重要性も大事と言われて、それ以来練習するようになりました。

先生は、空手は現在、いろんな流派に分かれているが、元は１つ。真理は同じだ。

フルコンだろうが、伝統派だろうが、入り口は違えど空手は１つという信念をお持ちです。

なので、他派のいいところは取り入れていく柔軟な姿勢をお持ちであり、とても素晴らしい師匠だな＊＊　　と思います。

（先生は７段位。審判資格も有しており、殆ど大会に呼び出されて審判に行かれてます。）

ミット打ちの後は、形をやる人と組手をやる人に分かれて練習。

息子が組手をやりたいと言うので、自分もお相手をした。

ある程度自由に技を出し合って、いろんな技のタイミング等を習得する練習をした。

まだ刻み上段突きにスピードがなく、起こりがわかってしまうので、そこを重点的に練習した。　　具体的な技術については、まだまだ自分も未熟なので、一緒に手探りで試行錯誤です！　　

まだまだ練習が必要だが、６月の大会に出場するつもりらしいので、それに向けてまた一緒に練習して行きたいと思う。

でもまた来週、再来週は用事が入っており、またしばらく練習に行けないな～～

自主練だけは欠かさずやろう・・・っと！！