気弱な中年おやじの空手奮闘記

体力的にも精神的にも駄目ダメな中年おやじが50代で空手に復帰し、稽古を通じて日々奮闘していくブログです。超人的な強さまでは行きませんが、自分のような普通のサラリーマンでも自己改革が可能な気付きが沢山あります。そんな空手の素晴らしさを自然体で伝えていけたらと思います。

2019-03-31から1日間の記事一覧

3/30の稽古

今日はまた週一の空手稽古日でした。 最近は練習にくる道場生が少なく、今日も6人でした。 ちょっと寂しいな~ で、、、今日の稽古の内容は、 基本: 正拳突き、四方突き、前蹴り、受け(上段、下段、手刀),四方突きは左右両方をやり、ちびっ子は訳がわか…